Các loại sữa bổ sung sắt cho trẻ em giúp phát triển toàn diện

Các mẹ có biết 90% tình trạng thiếu máu ở trẻ hiện nay là do thiếu sắt. Bổ sung sắt cho con ngay từ sớm chính là “liều thuốc” hiệu quả nhất để tránh xảy ra tình trạng này. Hầu hết các bé đều sử dụng sữa công thức, do đó, mẹ chọn những loại sữa công thức chứa nhiều sắt cho trẻ chính là phương pháp tiện lợi và đơn giản để tránh tình trạng thiếu sắt của con. Đọc kĩ bài viết để biết thêm thông tin mẹ nhé!

1. Vì sao mẹ nên tăng cường bổ sung sắt cho trẻ

Vai trò của sắt đối với sức khỏe của con

sữa công thức chứa nhiều sắt
Vai trò của sắt

Sắt là khoáng chất quan trọng đối với cả trẻ em và người lớn. Sắt được tìm thấy có nhiều trong các loại thực phẩm tươi sống và trong các loại sữa công thức chứa nhiều sắt cho trẻ.

Đối với trẻ em sắt là nguồn dinh dưỡng không thể thiếu trong quá trình hoàn thiện và phát triển của cơ thể.

  • Sắt giúp duy trì nhiều chức năng quan trọng của cơ thể.
  • Vận chuyển oxy đến các tế bào của cơ thể.
  • Bổ sung đủ sắt giúp tăng hiệu suất vận động của cơ thể.
  • Tham gia vào quá trình hô hấp tế bào.
  • Sắt là nguyên liệu để cơ thể sản xuất các huyết sắc tố.

Triệu chứng thiếu sắt ở trẻ

sữa công thức chứa nhiều sắt
Triệu chứng thiếu sắt

Thiếu sắt thường gây ra căn bệnh thiếu máu ở trẻ, nhất là đối với những trẻ không được bổ sung các loại sữa công thức chứa nhiều sắt. Dưới đây là một số triệu chứng thường thấy khi trẻ bị thiếu máu:

  • Trẻ hay mệt mỏi: Phụ huynh có thể nhìn thấy rõ ràng rằng con không được năng động như thường ngày. Nếu tình trạng này của con kéo dài thì rất có khả năng con đang bị thiếu máu.
  • Bề ngoài trẻ xanh xao và niêm mạc trẻ bị nhợt nhạt: Thiếu sắt đồng nghĩa với việc cơ thể không thể sản xuất đủ hemoglobin cần thiết cho các tế bào máu khiến cho nước da con xanh xao thiếu sức sống.
  • Thở khó quấy khóc: Lượng hemoglobin không đủ làm giảm khả năng vận chuyển oxy đến các tế bào của cơ thể. Do cơ thể không đủ oxy nên con sẽ cảm thấy tức ngực, khó chịu và hay quấy khóc.

2. Liều lượng sắt mà trẻ cần được cung cấp theo từng độ tuổi

Ở mỗi độ tuổi mẹ bổ sung cho con một lượng sắt khác nhau.

  • 0 – 6 tháng: Thời điểm này hầu hết các con đều được cung cấp đầy đủ sắt nhờ nguồn dinh dưỡng tuyệt vời đến từ sữa mẹ. Trong trường hợp mẹ không có sữa thì các loại sữa công thức chứa nhiều sắt cũng đảm bảo bổ sung đủ sắt cho trẻ mà không cần sử dụng thêm loại sản phẩm nào khác.
  • 7 – 12 tháng: Mỗi ngày mẹ cần bổ sung 11 miligam sắt cho con.
  • 1 – 3 tuổi: Lượng sắt cần bổ sung là 7 miligam/ngày.
  • 4 – 8 tuổi: Trẻ từ 4 – 8 tuổi cần 10 miligam/ngày.
  • 9 – 13 tuổi: Đối với độ tuổi từ 9 – 13 tuổi con nên sử dụng 8 miligam/ngày.

3. Có nên cho trẻ uống sữa bổ sung sắt không?

sữa công thức chứa nhiều sắt
Có nên cho trẻ uống sữa bổ sung sắt không

Khi con bước qua giai đoạn 4 tháng đầu đời, “kho dự trữ” sắt của trẻ lúc này đã cạn kiệt do con đang bước vào giai đoạn phát triển vượt bậc và lượng sắt dùng cho cơ thể cũng từ đó tăng lên. Lúc này, nếu bé chỉ sử dụng sữa mẹ thì khó có thể cung cấp đủ sắt cho con. Theo lời khuyên từ các chuyên gia, mẹ nên sử dụng kết hợp thêm các loại sữa công thức chứa nhiều sắt cho bé.

6 tháng là lúc bé có thể nhận thêm các nguồn cung sắt đến từ các thực phẩm tươi thông qua chế độ ăn mẹ xây dựng cho bé. Tuy vậy, mẹ vẫn nên tiếp tục thêm các loại sữa công thức chứa nhiều sắt vào thực đơn hàng ngày của con để đảm bảo con có đầy đủ chất dinh dưỡng để phát triển.

4. TOP 9 sữa công thức chứa nhiều sắt cho trẻ phát triển toàn diện

Sữa Hismart

sữa công thức chứa nhiều sắt
Sữa Hismart

Cái tên đầu tiên trong danh sách top 9 sữa công thức chứa nhiều sắt cho sự phát triển toàn diện là Hismart. Đây là dòng sữa đến từ nhà sản xuất Winston Nutrition với kinh nghiệm 7 năm trong ngành công nghiệp sữa.

Hismart à loại sữa công thức chứa nhiều sắt với hàm lượng 4.3mg/100g bột sữa đảm bảo cung cấp đủ sắt cho con trong cả một ngày dài mà không cần bổ sung thêm các thực phẩm khác. Đặc biệt công thức tối ưu của Hismart còn giúp con tăng chiều cao và phát triển trí thông minh vượt trội. 

Hương vị sữa ngọt thanh gần giống vị sữa mẹ giúp bé không bị lạ sữa ngay cả khi uống lần đầu. Hismart thuộc dòng sữa mát nên mẹ không cần lo lắng con bị táo bón khi sử dụng.

Sữa Friso Gold

sữa công thức chứa nhiều sắt
Sữa Friso Gold

Sữa Friso Gold cũng là một đại diện cho dòng sữa công thức chứa nhiều sắt. Friso Gold được sản xuất bởi tập đoàn Royal Frieslandcampina đến từ Hà lan với quy trình khép kín hiện đại. Trong thành phần của sữa có đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho con. 

Tuy nhiên giá thành sản phẩm khá cao nên mẹ cần cân đối chi phí và điều kiện tài chính trước khi cho con quyết định gắn bó lâu dài với sữa.

Sữa Dielac Alpha

sữa công thức chứa nhiều sắt
Sữa Dielac Alpha

Một đại diện tiêu biểu cho dòng sữa công thức chứa nhiều sắt nội địa đó chính là Dielac Alpha đến từ nhà sản xuất Vinamilk. Vì là sản phẩm sữa nội nên giá thành khá rẻ phù hợp với túi tiền của nhiều hộ gia đình Việt Nam. Ngoài công dụng bổ sung sắt hiệu quả, Dielac Alpha còn giúp bé tăng cân nhanh với lượng đạm vượt trội.

Tuy nhiên dòng sữa này lại có hương vị khá ngậy và ngọt khiến bé khó thích ứng ngay từ những lần uống đầu tiên. 

Hipp 

sữa công thức chứa nhiều sắt
Sữa Hipp

Sữa Hipp có xuất xứ từ Đức, là thương hiệu sữa hữu cơ nổi tiếng trên thế giới. Hipp đạt tiêu chuẩn hữu cơ của liên minh châu Âu, đối với mẹ có xu hướng muốn cho con sử dụng thực phẩm tự nhiên thì đây là một sự lựa chọn tuyệt vời. Tuy hàm lượng sắt trong sữa Hipp không vượt trội như các sản phẩm nêu trên nhưng công thức của Hipp lại giúp con hấp thụ tuyệt đối lượng sắt mà sữa cung cấp. Do vậy, Hipp vẫn nằm trong danh sách các loại sữa công thức chứa nhiều sắt.

Sữa Similac

sữa công thức chứa nhiều sắt
Sữa Similac

Sữa Similac có chứa tới 29 thành phần có trong sữa mẹ nên chúng ta có thể nhận định đây là dòng sữa công thức chứa nhiều sắt do lượng sắt trong sữa xấp xỉ với lượng sắt có trong sữa mẹ. Tuy nhiên sữa cho chứa hàm lượng đạm khá cao nên dễ gây táo bón cho trẻ.

Sữa Enfamil A+

sữa công thức chứa nhiều sắt
Sữa Enfagrow

Đây là dòng sữa bán khá chạy trên thị trường hiện nay. Vị sữa ngọt mát giúp trẻ dễ uống, dễ quen. Thành phần sữa chứa các chất dinh dưỡng chủ yếu như DHA, ARA, đạm giúp trẻ phát triển trí não và tăng cân hiệu quả. Hàm lượng sắt trong sữa công thức chứa nhiều sắt enfamil là 2,4mg/100g bột sữa, đảm bảo trẻ có đủ sắt để phục vụ cho sự phát triển của cơ thể.

Sữa Blackmores

sữa công thức chứa nhiều sắt
Sữa Blackmores

Sữa Blackmores đến từ đất nước Australia cũng là một sự lựa chọn cho mẹ khi chọn sữa công thức chứa nhiều sắt cho bé. Sữa chứa 25 loại vitamin và khoáng chất đáp ứng đủ dinh dưỡng cho trẻ, hỗ trợ bù đắp nhanh chóng sự thiếu hụt dinh dưỡng ở trẻ.

Sữa S26 Gold

sữa công thức chứa nhiều sắt
Sữa S26 Gold

Cái tên S26 Gold sẽ khá lạ lẫm với các mẹ do dòng sữa này chưa thực sự phổ biến trên thị trường. Nhưng điều đó không có nghĩa là S26 Gold không tốt mà ngược lại dòng sữa này lại có thông số bảng thành phần vô cùng ấn tượng. Sản phẩm cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng cơ bản cho trẻ phát triển, giàu sắt và có hương vị dễ uống.

Sữa Pre Nan

sữa công thức chứa nhiều sắt
Sữa Pre NAN

Sữa Pre Nan chứa nhiều các loại khuẩn có ích cho đường ruột giúp con có hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Nhờ đó, con ăn được nhiều hơn, tiêu hóa tốt hơn, hấp thu tối đa các chất dinh dưỡng. Bên cạnh đó dòng sữa công thức chứa nhiều sắt này còn được “đính kèm” thêm đạm Whey với hàm lượng cao giúp con tăng cân hiệu quả.

5. Bỏ túi một số lưu ý cần biết khi dùng sữa bổ sung sắt cho trẻ

Bổ sung dư thừa sắt có sao không?

sữa công thức chứa nhiều sắt
Bổ sung dư thừa sắt có sao không?

Dựa trên những nghiên cứu đến từ Imperial College London đã đưa ra những kết luận rằng khi sử dụng quá nhiều sắt sẽ gây ra một số tác dụng phụ ảnh hưởng đến sức khỏe. Khi lượng sắt trong cơ thể dư thừa sẽ gây nên các tình trạng như táo bón, chán ăn, buồn nôn, rối loạn tiêu hóa…

Nếu xuất hiện các triệu chứng nêu trên mẹ nên đưa các bé đến cơ sở y tế gần nhất để được sự chăm sóc của các chuyên gia.

Cách sử dụng hiệu quả sữa bổ sung sắt cho trẻ

sữa công thức chứa nhiều sắt
Sữa công thức chứa nhiều sắt

Sữa công thức chứa nhiều sắt đang được các mẹ sử dụng rộng rãi nhưng không phải mẹ nào cũng biết cách sử dụng sao cho hiệu quả. 

Trong quá trình sử dụng sữa công thức chứa nhiều sắt cho con mẹ nên bổ sung thêm Vitamin C vào khẩu phần dinh dưỡng hàng ngày cho trẻ. Vitamin C giúp cơ thể tăng khả năng hấp thu sắt. Mẹ có thể cho con ăn các thực phẩm giàu Vitamin C như bưởi, quýt, cam…

Tổng kết

Với tinh thần “phòng bệnh hơn chữa bệnh”, phụ huynh nên chú ý để bổ sung đủ sắt cho con từ sớm để tránh tình trạng thiếu máu ở trẻ. Cha mẹ có thể lựa chọn các loại sữa công thức chứa nhiều sắt sử dụng kết hợp cùng với sữa mẹ cho con để đảm bảo cơ thể bé luôn có đủ dinh dưỡng để phát triển toàn diện. Chúc những “mặt trời bé con” của mẹ luôn có thật nhiều sức khỏe!

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Developed by Tiepthitute
Bản đồ
Facebook Messenger
Chat với chúng tôi qua Zalo
Gọi ngay