Sữa Công Thức Giúp Bé Tăng Cân Tốt Và Những Việc Mẹ Nên Làm

Những năm tháng đầu tiên sau sinh là thời kỳ “đỉnh cao” để bé tăng trưởng về cân nặng. Tùy theo mỗi bé mà sẽ có nhịp độ phát triển riêng. Tuy nhiên, có những bé tăng cân nhanh, thì lại có những bé tăng rất chậm. Điều này khiến mẹ lo lắng và lựa chọn bổ sung thêm sữa công thức giúp bé tăng cân tốt. Vậy chọn sữa cho bé như thế nào? Và bên cạnh bổ sung sữa, mẹ nên làm gì để bé tăng cân đều đặn nhất. Mời mẹ cùng theo dõi bài viết sau nhé!

Mách mẹ cách chọn sữa công thức giúp bé tăng cân tốt

Theo Tổ chức Y tế Thế giới WHO từng thống kê, có đến 54% trẻ em dưới 5 tuổi tại các quốc gia đang phát triển bị suy dinh dưỡng. Những trẻ này có nguy cơ tủ vong cao do cơ thể không được cung cấp đủ dưỡng chất. Trẻ gầy gò, sức đề kháng yếu và dễ mắc các bệnh tật.

Để ngăn chặn tình trạng trên, các chuyên gia khuyến cáo nên cho trẻ bú sữa mẹ trong 2 năm đầu. Trường hợp mẹ không đủ sữa thì có thể sử dụng thêm các loại sữa công thức tăng cân phù hợp với bé.

Để chọn đúng loại sữa cho bé tăng cân tốt, mẹ nên chú ý các điểm sau:

• Sữa chứa các thành phần giúp trẻ tăng cân và phát triển đồng đều. Có thể kể đến đạm whey, carbohydrate, chất béo ARA, DHA, Lysine,Taurine, Choline… Chất xơ FOS, GOS hỗ trợ hệ tiêu hóa của bé khỏe mạnh, hấp thu dinh dưỡng tốt hơn. Và không thể thiếu các loại vitamin và khoáng chất để trẻ phát triển toàn diện.

• Đặc biệt mẹ nên chú ý tới thành phần dầu thực vật trong sữa. Thành phần dầu cọ là một trong những nguyên nhân khiến trẻ khó tiêu, táo bón. Vì vậy, mẹ nên chọn loại sữa không chứa thành phần này hoặc được cân bằng bởi những loại dầu có lợi khác.

• Chọn sữa phù hợp với độ tuổi của trẻ. Thông thường sữa công thức sẽ được chia theo số 1, 2, 3, 4 để đảm bảo công thức sữa phù hợp nhất với trẻ.

• Để bé tăng cân mẹ nên chọn dòng sản phẩm sữa cao năng lượng (≥ 100Kcal/100ml). Nhờ đó sữa cung cấp đầy đủ năng lượng cho bé duy trì hoạt động trong ngày.

>> Xem thêm: Công Dụng Thần Kì Của Sữa Giúp Tăng Cân Dành Cho Trẻ Nhỏ

Một số việc mẹ nên làm bên cạnh dùng sữa công thức giúp bé tăng cân tốt hơn

Dấu hiệu sau 6 tháng đầu chậm tăng cân là điều bình thường ở hầu hết các bé. Vì vậy mẹ cũng không cần quá lo lắng. Có rất nhiều cách giúp trẻ sơ sinh tăng cân dễ dàng, hiệu quả. Bên cạnh việc chọn sữa tăng cân, mẹ nên áp dụng một số việc sau:

Cho bé ngủ đủ giấc

Mẹ có biết việc cho trẻ ngủ đủ giấc cũng là cách đơn giản mà rất có lợi cho quá trình phát triển của trẻ không. Bởi chỉ khi ngủ, hormone tăng trưởng của trẻ mới được tiết đầy đủ. Trẻ sơ sinh sau khi chào đời sẽ ngủ liên tục khoảng từ 16-18 tiếng/ngày. Bé sẽ chỉ thức khi ăn, bú mẹ và khi đi vệ sinh. Nói cách khác trẻ sơ sinh lớn lên khi ngủ.

Mẹ đừng nghĩ rằng đánh thức bé vào ban ngày để ban đêm bé ngủ nhiều hơn. Đây thực sự là một sai lầm! Vì khi thiếu ngủ sẽ khiến trẻ khó chịu, quấy khóc. Đặc biệt là ảnh hưởng đến sự phát triển của trẻ.

Khi lớn hơn, thời gian ngủ của bé sẽ giảm đi. Dù vậy, mẹ vẫn cần đảm bảo cho trẻ ngủ đủ giấc và đúng giờ. Buổi tối không cho trẻ thức quá muộn.

Cho con uống sữa đúng cách

Nguồn thức ăn duy nhất của trẻ sơ sinh chính là sữa mẹ và sữa công thức. Vì vậy mẹ cần cho bé bú đều đặn mỗi ngày. Mỗi cữ bú cách nhau khoảng 2-3 giờ. Với trẻ dùng sữa công thức thì tần suất bú sẽ giảm đi. Việc uống sữa đều đặn sẽ giúp bé đảm bảo dinh dưỡng nạp vào tốt nhất.

Cho bé ăn dặm và thực phẩm thô đầy đủ dinh dưỡng

Dù mẹ áp dụng phương pháp ăn dặm kiểu Nhật hay ăn dặm tự chỉ huy BLW… thì vẫn phải cân đối các nhóm dinh dưỡng. Một số loại thực phẩm ăn dặm cho bé mẹ có thể tham khảo. Ví dụ như khoai lang, ngũ cốc, khoai tây…

Với trẻ lớn hơn thì mẹ có thể đa dạng các loại thực phẩm thô để bé hấp thu được nhiều loại dưỡng chất nhất có thể. Những thực phẩm như cá, thịt, trứng, rau củ quả… giống như của người lớn. Tuy nhiên, mẹ cần thay đổi thực đơn thường xuyên, chế biến những món ăn bắt mắt để kích thích bé ăn tốt hơn.

>> Xem thêm: Sữa Công Thức Cho Trẻ Sơ Sinh Tăng Cân Nhanh Không Lo Táo Bón

Khuyến khích con vận động

Nếu bé yêu thích trườn, bò, đi lại, chạy nhảy thì mẹ không nên cản bé. Hãy để bé chơi đùa tự do và chỉ cần đảm bảo trẻ chơi trong phạm vi an toàn là được. Trẻ càng vận động nhiều sẽ càng mau cảm thấy đói. Nhờ đó giúp bé thèm ăn, hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả. Mẹ có thể cùng con tập thể dục như chạy bộ, đạp xe 3 bánh… để khỏe mạnh hơn.

Với trẻ sơ sinh chưa biết đi, mẹ nên massage cho bé thường xuyên. Ngoài tác dụng làm cho trẻ sơ sinh thư giãn, đi vào giấc ngủ ngon lành, massage còn tác dụng thúc đẩy hệ tiêu hóa hoạt động hiệu quả hơn. Nếu sở hữu hệ tiêu hóa khỏe mạnh, bé sẽ chóng tăng cân thôi!

Kết luận

Trên đây là những chia sẻ về việc chọn sữa công thức giúp bé tăng cân tốt. Cùng với đó là những việc mẹ nên áp dụng để hỗ trợ bé tăng cân tốt nhất. Mẹ hãy áp dụng ngay cho bé nhà mình nhé!

HISMART – SỮA NEWZEALAND KHÔNG DẬY THÌ SỚM

• Được nhập khẩu 100% từ New Zealand.

• Nói không với các loại hormone sinh trưởng công nghiệp trong chăn nuôi bò, không gây dậy thì sớm.

• Công thức tổng hợp cân đối 40 dưỡng chất với 25 vitamin, khoáng chất giúp bé cao lớn hơn, thông minh hơn.

• Hismart mang tới nguồn dinh dưỡng phù hợp với từng giai đoạn phát triển của trẻ, giúp bé phát triển chiều cao, thị giác nhanh nhạy, hệ răng, xương chắc khỏe.

THÔNG TIN LIÊN HỆ

• Hotline: 1900.055.569 – 097 960 5277

• Fanpage: https://www.facebook.com/hismart.milk

• Email: cskh@blh.com.vn

• Shopee: https://shopee.vn/hismartmilk

• Lazada: https://www.lazada.vn/shop/hismart-milk-/

• Sendo: https://www.sendo.vn/shop/hismart-milk