WHEY PROTEIN VÀ NHỮNG LỢI ÍCH ĐẠM WHEY MANG LẠI CHO BÉ

Whey Protein hay còn gọi là đạm Whey, được tìm thấy trong các sản phẩm của sữa. Đây là sản phẩm mang lại giá trị dinh dưỡng rất cao cho cơ thể. Sản phẩm này thường được các vận động viên thể thao dùng để phát triển và duy trì cơ bắp. Vậy đạm Whey mang lại lợi ích gì cho bé, chúng ta hãy cùng tìm hiểu ở bài viết dưới đây nhé.

1. Whey Protein là gì?

Bố mẹ luôn cân nhắc những thành phần có trong sữa để tìm ra loại sữa phù hợp nhất cho con mình. Vì thế những câu hỏi như: đạm Whey là gì? đạm Whey mang lại lợi ích gì cho bé? luôn được bố mẹ quan tâm.

Whey Protein hay còn gọi là đạm Whey, là một sản phẩm phụ được hình thành từ quá trình chuyển hoá sữa thành phô mai. Whey Protein được đánh giá là một trong những chất bổ sung tốt nhất trên thế giới. Đạm whey cung cấp một lượng đáng kể Acid amin thiết yếu, giúp tăng khả năng hấp thu và kích thích tăng trưởng.Whey Protein được chia làm 3 loại chính bao gồm: 

• Cô đặc / tập trung 
• Cô lập
• Thủy phân

2. Tác dụng của Whey Protein

1. Whey Protein bổ sung một số Acid Amin mà cơ thể không thể tự tạo ra mà chỉ có thể bổ sung qua chế độ ăn uống. Nếu bạn là người thường xuyên tập luyện thể thao thì nhu cầu protein sẽ càng cao hơn, vì thế bạn phải bổ sung một lượng đạm whey hợp lí.
2. Whey Protein chứa những dưỡng chất giúp xây dựng, duy trì cơ bắp qua đó nâng cao sức mạnh cũng như sức bền cho cơ thể.
3. Giúp kiểm soát cân nặng hiệu quả. Đây là sản phẩm cần thiết đối với những người đang gặp khó khăn trong việc tăng cân.
4. Nâng cao sức đề kháng, bên cạnh đó sản phẩm này cũng rất tốt cho tim mạch.
   

3. Vai trò của Whey Protein đối với trẻ em

Trong những năm tháng đầu đời, bổ sung dinh dưỡng hợp lí cho bé là một điều bố mẹ không nên bỏ qua. Một trong những thành phần dinh dưỡng vô cùng quan trọng cho sự phát triển của bé đó chính là đạm. Trong đó phải kể đến đạm Whey, đây là một trong những loại đạm mang lại rất nhiều lợi ích cho bé như:

• Đạm Whey là dưỡng chất dễ hấp thu vào máu, bên cạnh đó là đặc tính dễ hoà tan giúp bé hấp thu chất dinh dưỡng tốt hơn. 
• Cung cấp năng lượng ban đêm cho trẻ nhỏ, giúp bé tăng cân tối ưu, cải thiện tình trạng suy dinh dưỡng ở trẻ nhỏ.
• Cải thiện hệ miễn dịch giúp bé phòng ngừa dị ứng một cách tối ưu.
• Đạm Whey giúp trẻ phát triển cả về thể chất lẫn trí não.

4. Nguồn thực phẩm bổ sung đạm Whey cho bé

Mẹ có thể dễ dàng tìm kiếm các thực phẩm có chứa nhiều đạm như: cá, thịt, trứng, các thực phẩm từ đậu nành,… và nguồn thực phẩm giàu đạm phổ biến nhất vẫn là sữa. Bố mẹ có thể tìm hiểu các dòng sữa công thức để vừa bổ sung whey protein, vừa bổ sung các dưỡng chất thiết yếu để cao cao lớn, thông minh hơn mỗi ngày. 

Bố mẹ có thể quan tâm tới một số dòng sữa sau: 

4.1. Sữa Hismart 

Sữa Hismart là dòng sữa công thức được nhập khẩu nguyên lon từ NewZealand, đất nước nổi tiếng với môi trường trong lành và những tiêu chuẩn riêng về phúc lợi cho bò sữa. Với dòng sữa bột Hismart bố mẹ có thể yên tâm rằng bé sẽ phát triển toàn diện một cách tự nhiên mà không lo dậy thì sớm.
Ưu điểm nổi bật của dòng sữa Hismart:

• Đây là dòng sữa được nhập nguyên lon 100% từ NewZealand. 
• Bên cạnh tỉ lệ Whey protein hợp lí, sữa Hismart cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng thiết yếu giúp bé cao lớn hơn mỗi ngày, thêm vào đósữa còn giúp bé phát triển toàn diện cả về thể chất lẫn trí não. 
• Hismart bổ sung cho bé 40 vi chất, 15 khoáng chất và 25 vitamin giúp bé cân đối chất xơ, cải thiện tiêu hóa, hấp thu tốt và tăng cân ổn định.
• Đạt tiêu chuẩn quốc tế CODEX về sữa công thức cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
• Tỉ lệ Canxi/Photpho tiệm cận TỈ LỆ VÀNG theo tiêu chuẩn CODEX đáp ứng nhu cầu cho sự tăng trưởng và phát triển chiều cao của trẻ trong mỗi thời kỳ, giúp bé phát triển tối đa chiều cao và hệ xương chắc khỏe.
• Nucleotides trong Hismart giúp trẻ hấp thu tốt và dễ tiêu hóa hơn, từ đó trẻ có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh và tăng cường hệ miễn dịch hạn chế các bệnh truyền nhiễm và viêm đường hô hấp.
• Là sản phẩm được nhập nguyên lon từ nước ngoài nhưng có giá thành hết sức hợp lí so với các sản phẩm ngoại nhập khác trên thị trường.

4.2. Sữa Meiji

Meiji là sản phẩm sữa công thức từ Nhật Bản. Đây là thương hiệu khá quen thuộc với các bà mẹ Việt Nam.

Ưu điểm nổi bật của dòng sữa Meiji:

• Thành phần Lactadherin giúp bé phòng ngừa nhiễm trùng đường ruột.
• Sản phẩm giàu Vitamin,chiết xuất từ thực phẩm tự nhiên giúp bé hấp thu tốt mà không bị táo bón.
• Sữa màu vàng nhạt,thơm,mát, hương vani dễ uống, không bị vón cục.
• Giúp trẻ tăng chiều cao tốt.

4.3. Sữa Dielac

Dielac là sản phẩm thuộc công ty Vinamilk, đây là công ty vô cùng nổi tiếng tại thị trường sữa nội địa Việt Nam.

Ưu điểm nổi bật của dòng sữa Dielac:

• Thành phần chứa đầy đủ chất dinh dưỡng giúp bé phát triển toàn diện.
• Mùi vị dễ uống, có vị thơm, ngậy.
• Giúp trẻ tăng cân tốt.
• Giá thành hợp lí.

Trên đây là những kiến thức bổ ích về whey protein cũng như những lợi ích mà whey protein mang lại cho bé. Hi vọng với bài viết trên bố mẹ có thêm những kiến thức thú vị để vững vàng trên hành trình nuôi dạy con cái.