Cho Con Tuyệt Nhất, Sức Khỏe Cho Con
10 loại sữa tăng chiều cao cho bé 2 tuổi an toàn và tốt nhất hiện nay
+/Theo các nhà khoa học ngoài yếu tốt ảnh hưởng là gen thì chế độ dinh dưỡng và các hoạt động thể chất có thể quyết định khoảng 2 – 40% chiều cao cân nặng của trẻ. Tuy nhiên, việc xây dựng một chế độ dinh dưỡng hiệu quả giúp bé phát triển toàn diện và bứt phá nhanh chóng lại 1 bài toán khó đối với mẹ đặc biệt giai đoạn trẻ 2 tuổi. Mời mẹ đọc bài viết dưới đây để tham khảo TOP 10 loại sữa tăng chiều cao cho bé 2 tuổi tốt nhất hiện nay.
Các yếu tố ảnh hưởng đến chiều cao của trẻ
Chiều cao của trẻ được quyết định bởi nhiều yếu tố. Dưới đây là một số yếu tố chính ảnh hưởng đến chiều cao của con:
Di truyền từ thế hệ trước
Theo các nghiên cứu khoa học thì 23% các bé bị ảnh hưởng bởi sự di truyền từ ông bà cha mẹ về chỉ số chiều cao. Tuy gen di truyền không phải là yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến phát triển chiều cao của bé nhưng 23% cũng không phải là con số quá nhỏ. Do đó, phụ huynh cũng nên lưu tâm về vấn đề này để có những biện pháp bổ sung dinh dưỡng cần thiết cho con.
Dinh dưỡng của bé
Việc chiều cao của trẻ bị hạn chế có thể là do không được bổ sung đầy đủ dinh dưỡng ở mọi lứa tuổi. Các chuyên gia đã khẳng định dinh dưỡng chính là yếu tố quan trọng nhất trong quá trình tăng trưởng chiều cao của bé 2 tuổi. Vitamin D, Kẽm, Sắt, Canxi chính là những nhân tố cha mẹ nên bổ sung cho con trong các bữa ăn hàng ngày để con có khung xương chắc khỏe.
Cường độ vận động của bé
Tập luyện thể dục thể thao chính là một cách hiệu quả để thúc đẩy việc tăng chiều cao của bé. Các mẹ nên dựa vào từng độ tuổi của con để chọn cho con những môn thể thao phù hợp. Chẳng hạn với những bé nhỏ từ 0 – 6 tháng mẹ có thể lựa chọn phương pháp mát xa cho con hoặc cho con tham gia các khóa bơi lội cho trẻ sơ sinh. Khi trẻ lớn hơn thì cha mẹ nên tích cực dành thời gian cho con ra ngoài vui chơi. Như vậy trẻ vừa có thể phát triển hệ vận động, vừa có thể phát triển trí não.
Trẻ 2 tuổi có nên uống sữa tăng chiều cao hay không?
Theo nghiên cứu, gen di truyền là yếu tố quyết định tới sự hình thành chiều cao của bé. Song, yếu tố dinh dưỡng cũng đóng góp tới 30% sự tăng trưởng chiều cao. Chính vì vậy, chiều cao có thể cải thiện được bằng chế độ dinh dưỡng hợp lý. Trong đó, các sản phẩm sữa tăng chiều cao với hàm lượng dinh dưỡng tối ưu được nhiều chuyên gia khuyên dùng cho trẻ.
Các chuyên gia cho biết, sữa tăng trưởng chiều cao có chứa hàm lượng chất đạm, canxi và phốt pho cao, rất tốt cho trẻ nhưng chỉ được hấp thụ tốt khi hệ tiêu hóa của đã hoàn thiện. Ở độ tuổi 2+, hệ tiêu hóa của hầu hết các bé đều đã được hoàn thiện tốt. Lúc này bé hoàn toàn có thể hấp thu các dưỡng chất trong sữa.
Vì vậy, khi trẻ đã đủ 2 tuổi, mẹ hoàn toàn có thể cho bé uống sữa tăng chiều cao được. Tuy nhiên, với các bé hấp thụ kém hoặc dưới 1 tuổi, mẹ không nên cho bé sử dụng nha. Sử dụng sữa sớm không chỉ không có lợi mà còn khiến dinh dưỡng dư thừa, về lâu dài sẽ tăng nguy cơ cao huyết áp và béo phì ở trẻ.
>> Xem thêm: Kinh Nghiệm Cai Sữa Cho Bé 2 Tuổi Mà Các Mẹ Nên Biết
Liều lượng dùng sữa cho bé 2 tuổi đạt chuẩn
Sữa giúp tăng chiều cao là rất tốt. Nhưng việc uống quá nhiều sữa trong 1 ngày không những không mang lại lợi ích mà còn khiến trẻ gặp nhiều phiền toát. Các mẹ hãy từ bỏ thói quen cho trẻ uống sữa mọi lúc mọi nơi. Hoặc uống quá nhiều, không quan tâm đến liều lượng chỉ định. Cách đảm bảo tốt nhất cho trẻ là xây dựng thời gian biểu uống sữa phù hợp. Lượng sữa uống mỗi ngày cần được đo lường cụ thể như sau:
-
Trẻ 2 tuổi: Nên uống từ 200ml – 300ml cho một ngày.
-
Bé trên 3 tuổi: Nên uống nhiều hơn 1 chút, từ 300ml – 500ml cho một ngày.
-
Trẻ từ 5 tuổi trở lên nên cho bé uống 500ml – 700 ml sữa mỗi ngày.
Đây là mức sữa tiêu chuẩn đã được các chuyên gia tính toán cân đối với cơ thể trẻ. Các mẹ hãy cân đối lượng sữa mỗi ngày cho con để con có sức khỏe và chiều cao tốt nhất.
Thời điểm tốt nhất cho bé uống sữa tăng chiều cao
Nhiều mẹ khi được phỏng vấn về vấn đề này thường trả lời rằng thời gian uống sữa của các con thường không cố định. Đa số đều là khi nào bé đói thì sẽ cho uống. Trong khi đó, thời điểm bé đói thường là vào cuối buổi, gần các bữa ăn chính.
Theo các chuyên gia, để bé hấp thu tốt, tăng trưởng vượt trội, cha mẹ cần cho bé uống đúng thời điểm. Tuyệt đối không để bé uống khi đói, đặc biệt là uống trước hoặc ngay sau khi ăn. Bởi đây là thời điểm hệ tiêu hóa của trẻ đang tiết nhiều axit tiêu hóa nhất. Trong khi đó, sữa thường kị trong trường hợp này, khiến tiêu hóa của bé kém ổn định.
Đồng thời, uống sữa trước bữa ăn, trẻ sẽ bị no và bỏ bữa chính, tức là bỏ đi toàn bộ các dưỡng chất thiết yếu khác cho cơ thể. Việc uống sữa ngay sau khi ăn cũng sẽ khiến trẻ dễ bị nôn chớ, khó tiêu, khó hấp thụ được hết các dưỡng chất.
Chính vì thế, mẹ cần lưu ý cho bé uống sữa đúng lúc. Thời điểm được cho là thích hợp nhất để cho bé 2 tuổi uống sữa là sau bữa ăn chính 1 đến 2 giờ đồng hồ. Lúc này, lượng enzim tiêu hóa trong dạ dày của trẻ đang ở mức cao nhất. Các dưỡng chất trong thức ăn cũng đã được tiêu hóa. Chúng sẽ làm nền tảng giúp dinh dưỡng trong sữa được hấp thu tối ưu nhất.
10+ sữa tăng chiều cao cho bé 2 tuổi lựa chọn hàng đầu
Đối với trẻ 2 tuổi, mẹ nên bổ sung khoảng 200 – 300ml sữa phát triển tăng chiều cao mỗi ngày, tùy vào nhu cầu của trẻ mà mẹ có thể tăng lượng sữa sao cho hợp lý. Đây là giai đoạn mà con có sự phát triển vượt trội về chiều cao nên mẹ lưu ý bổ sung các dưỡng chất đầy đủ cho bé. Các mẹ có thể sử dụng các loại sữa tăng chiều cao cho bé. Sau đây là một số loại sữa hỗ trợ tăng chiều cao hiệu quả cho bé 2 tuổi mẹ có thể tham khảo.
Sữa Hismart
Đây là dòng sữa được sản xuất và nhập khẩu nguyên lon 100% từ New Zealand ( đất nước nổi tiếng với chất lượng đàn bò thuộc top đầu thế giới). Hismart là dòng sữa phát triển chiều cao cho bé 2 tuổi được các mẹ sử dụng rất rộng rãi hiện nay.
Điểm nổi bật của sữa Hismart:
- Điểm nổi bất hơn cả của Hismart so với các dòng sữa tăng chiều cao khác trên thị trường là tỉ lệ Canxi – Photpho (Ca/P) tiệm cận tỉ lệ vàng. Tỷ lệ Ca/P của Hismart là 1.7 so với tỉ lệ vàng là 2/1 giúp bé hấp thu Canxi hiệu quả hơn.
- Thành phần chủ yếu của Hismart là: Canxi, DHA, sắt hỗ trợ phát triển tối đa chiều cao và trí não cho bé.
- Hàm lượng Canxi và Protein trong sữa cao nhưng lại không gây béo phì ở trẻ. Thay vì đó trẻ sẽ phát triển đều cả chiều cao, và cân nặng.
- Hương vị sữa ngọt thanh gần giống sữa mẹ khiến cho bé cảm thấy quen thuộc khi uống.
Sữa PediaSure
Pediasure là một sản phẩm cha mẹ có thể cân nhắc chọn cho con. Pediasure là dòng sữa được nghiên cứu, phát triển và sản xuất bởi Mỹ.
Dòng sữa giúp hỗ trợ tăng chiều cao cho bé giai đoạn 2 tuổi của Pediasure được nghiên cứu dành riêng cho trẻ biếng ăn thấp bé nhẹ cân. Không chỉ chú trọng về vấn đề chiều cao của bé mà dòng sữa này còn chú trọng về vấn đề tăng cân vượt trội ở trẻ. Tuy nhiên khi cho con sử dụng Pediasure thì cha mẹ cần đặc biệt lưu ý về thể trạng của con. Nếu con đang bị thừa cân và chỉ có nhu cầu phát triển chiều cao thì không nên sử dụng loại sữa này. Ngoài ra dòng sữa này được nghiên cứu dựa trên thể trạng trẻ em nước ngoài nên một số bé không hợp sữa dễ bị táo bón khó tiêu.
Sữa Abbott Grow
Một dòng sữa khác cũng đến từ Mỹ đó là Abbott Grow. So với các loại sữa tăng chiều cao cho bé 2 tuổi khác trên thị trường thì Abbott Grow cũng không phải dòng quá nổi bật. Sữa tập trung vào việc cung cấp các dưỡng chất phát triển chiều cao như Canxi ( là dưỡng chất giúp tạo nên một cấu trúc xương vững chắc), Vitamin D (là thành phần quan trọng trong sự hấp thu Canxi của tế bào) … Sữa có giá thành khá rẻ nên các mẹ có thể lựa chọn dòng sữa này cho con nếu điều kiện tài chính còn hạn chế.
Cải thiện vóc dáng của con ngay từ những ngày đầu nên là sự ưu tiên đối với cha mẹ. Cha mẹ hãy tìm hiểu thật kỹ các dòng sữa tăng chiều cao cho bé 2 tuổi trước khi quyết định cho con sử dụng. Phụ huynh ai cũng mong muốn những điều tốt nhất cho con nhưng song song đó hãy là một người tiêu dùng thông minh cha mẹ nhé!
Hismart với thành phần tự nhiên với nguyên liệu 100% từ New Zealand đồng hành cùng mẹ, chăm sóc bé yêu phát triển theo cách tự nhiên nhất. Hismart luôn đồng hành và cung cấp các thông tin hữu ích nhất cho mẹ và bé cho con tuyệt nhất mỗi ngày.
Đọc thêm: Thời điểm thích hợp nhất bổ sung sữa tăng chiều cao cho trẻ.
Đọc thêm: Cách uống sữa tăng chiều cao theo từng độ tuổi
HISMART – SỮA TĂNG CHIỀU CAO CHO BÉ
-
Được nhập khẩu 100% từ New Zealand.
-
Nói không với các loại hormone sinh trưởng công nghiệp trong chăn nuôi bò, không gây dậy thì sớm.
-
Công thức tổng hợp cân đối 40 dưỡng chất với 25 vitamin, khoáng chất giúp bé cao lớn hơn, thông minh hơn.
-
Hismart mang tới nguồn dinh dưỡng phù hợp với từng giai đoạn phát triển của trẻ, giúp bé phát triển chiều cao, thị giác nhanh nhạy, hệ răng, xương chắc khỏe.
THÔNG TIN LIÊN HỆ
