Đặc điểm của sữa cho bé 1 tuổi phát triển toàn diện nên dùng

Sinh nhật tròn một tuổi là cột mốc vô cùng quan trọng đánh dấu giai đoạn phát triển vàng của con. Trong giai đoạn này bé không chỉ phát triển về cân nặng và còn phát triển cả về chiều cao và trí tuệ. Vì vậy, cha mẹ cần chú ý bổ sung các chất cho con đều, đúng và đủ cho con. Trong đó, sữa cho bé 1 tuổi phát triển diện là lựa chọn thường trực của cha mẹ. Cùng Hismartmilk.vn tìm hiểu ngay về sữa cho em bé 1 tuổi ngay nhé!

Nên cho con dùng sữa công thức hay sữa tươi?

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại sữa cho bé 1 tuổi phát triển toàn diện. Ngoài sữa mẹ là sữa tốt nhất cho sự phát triển của trẻ nhỏ thì sữa tươi và sữa bột công thức là 2 loại sữa được ưa chuộng nhất. Vậy, nên chọn sữa nào là sữa em bé 1 tuổi nên dùng?

Nhiều cha mẹ thường chọn sữa tươi cho bé vì hương vị thơm béo, quảng cáo hứa hẹn và tiện lợi mà không biết rằng chỉ nên dùng sữa tươi khi bé đã trên một tuổi. Trong sữa tươi có hàm lượng canxi, phốt pho và đạm cao khiến cho bé dễ bị quá tải thận gây ra bệnh béo phì, huyết áp cao, khó tiêu ở trẻ.

Các chuyên gia khuyến cáo, trẻ trên 2 tuổi là thời điểm tốt nhất để dùng sữa tươi với liều lượng khoảng 500 – 700ml/ngày. Tuy nhiên, cha mẹ vẫn nên cho bé dùng xen kẽ với các loại sữa công thức để bổ sung vi chất, kẽm và các chất khác cho bé.

Sữa công thức là sữa tươi đã qua công nghệ tiên tiến xử lý thành bột để tăng thời gian bảo quản. Dòng sữa này có được bổ sung thêm các nhóm chất như: Canxi, photpho; Kẽm; Sắt; Vitamin D; nhóm vitamin B; GOS, FOS… hỗ trợ bé tăng trưởng chiều cao, cân nặng, trí não và cải thiện tiêu hóa. Ngoài ra, sữa công thức còn được mô phỏng theo hương vị và các thành phần trong sữa mẹ nên cha mẹ có thể yên tâm là con sẽ không bị dư thừa hay thiếu chất.

Theo ý kiến của chuyên gia Nhi khoa, khi cha mẹ chọn sữa công thức là sữa cho em bé 1 tuổi thì hàm lượng tối đa là 1000ml/ngày.

sữa cho bé 1 tuổi phát triển toàn diện — Sữa cho bé 1 tuổi phát triển toàn diện

Song song với đó,khi chọn sữa cho em bé 1 tuổi cha mẹ cần chú ý chọn đúng loại theo đúng độ tuổi của con đang cần để con được bổ sung đủ dưỡng chất và phát triển toàn diện.

Sữa bột cho bé 1 tuổi (sữa công thức) có gì?

Đối với thành phần của sữa cho em bé 1 tuổi, nhiều phụ huynh khi đi mua chỉ lướt qua một số thành phần tiêu biểu được quảng cáo nhiều trên các TVC mà cũng chưa thật sự rõ về công dụng hay các thành phần kết hợp để phát huy tối đa các chất. Sau đây là một số thông tin về các thành phần của sữa công thức:

Carbohydrate: Đối với các loại sữa em bé 1 tuổi có nguồn gốc từ sữa bò, một số hãng sữa đã sử dụng đường mía, tinh bột bắp và mantozo bắp để bổ sung carbohydrate. Chất này khi kết hợp với protein, vitamin, khoáng chất và lipit sẽ giúp tạo ra năng lượng, tác động đến hệ thần kinh trung ương giúp cải thiện chức năng não bộ.
Chất béo: Thông thường trong sữa công thức cho bé sẽ có 2 loại axit béo quan trọng giúp phát triển trí não, thị giác và tăng cường hệ miễn dịch là DHA và ARA. Theo tổ chức WHO và FAO, tỉ lệ DHA/ARA chuẩn (gần giống với sữa mẹ) là ½.
Chất đạm (Protein): Đây là dưỡng chất đóng vai trò quan trọng trong việc xây dựng và tái tạo các mô của cơ thể, giúp bé phát triển từ cơ bắp, cơ quan nội tạng đến xương. Ngoài ra, đạm còn giúp cân bằng hệ tiêu hóa, cải thiện miễn dịch và góp phần không nhỏ vào việc phát triển trí não cho trẻ. Các loại sữa công thức đều có lượng đạm là như nhau (60% váng sữa và 40% casein), bé có thẻ dễ dàng tiêu hóa.
Canxi/photpho: Để con được cao lớn, cha mẹ nên chọn các loại sữa công thức có có tỉ lệ tiệm cận với tỉ lệ vàng. Theo tiêu chuẩn codex, trẻ 1 tuổi nên dùng loại sữa có tỉ lệ Ca/P là 2.
Các chất vitamin, khoáng chất: vitamin D, C, B, kẽm, sắt… Các chất này tham gia vào quá trình chuyển hóa năng lượng và đồng thời có thể tạo ra các enzym và hormone giúp cho cơ tim, xương và não của con người hoạt động bình thường.
Các thành phần khác: chất xơ GOS, FOS giúp cải thiện tiêu hóa, hỗ trợ miễn dịch; tinh bột gạo, Nucleotit…

Khi mua sữa cho bé 1 tuổi phát triển toàn diện, cha mẹ lúc nào cũng cần chọn các loại sữa các các chất sau: Đồng, axit linoleic, phốt pho, Chất đạm, natri, chất béo, canxi, kẽm, magie, iốt, Vitamin C, kali, selen, mangan, Sắt, Chloride. Hiện nay trên thị trường cũng có một số hãng sữa uy tín đáp ứng được chuyên gia khuyên dùng như Hismart, Similar…

Mẹo để con thích thú khi dùng sữa

Nhiều bé trong giai đoạn tập đi này xảy ra tình trạng lười uống sữa, điều này là các bậc làm cha mẹ hết sức lo lắng vì sợ con không hấp thụ đủ chất để phát triển tối ưu. Dưới đây là một vài mẹo để cha mẹ cho bé tập làm quen với sữa, cụ thể như:

Đối với trẻ vừa bỏ bú bình, cha mẹ hãy cân nhắc đến việc cho bé uống sữa bằng cốc trong các bữa ăn. Điều này sẽ tạo cảm giác mới mẻ, bé sẽ thích thú và mong chờ đến giờ ăn, giờ uống sữa.
Bé lười uống sữa có thể là do bé không thích hương vị của sữa. Vì thế cha mẹ hãy đổi hương vị khác cho bé.
Cha mẹ không nên quá gò ép bé vì như vậy con sẽ nảy sinh sự kháng cự với việc uống sữa.
Nếu như bé vẫn từ chối, không chịu uống sữa công thức, cha mẹ hãy ngưng 1 thời gian rồi cho bé thử lại sau.

Các thức ăn nên tránh cho con 1 tuổi khi dùng sữa

Đường ruột của trẻ còn rất non nớt nên cha mẹ phải cân nhắc thật kỹ các thực phẩm khi cho con ăn dặm. Giai đoạn này, bé rất dễ bị ứng nên cha mẹ cần đặc biệt chú ý quan sát những phản ứng của bé khi cho bé thử đồ ăn mới.

Trong khi dùng sữa cho bé 1 tuổi phát triển toàn diện để hỗ trợ con cứng cáp trong quá trình tập đi, cha mẹ cần lưu tâm những thực phẩm nên tránh sau:

Thực phẩm chứa đường và chất tạo ngọt không chứa calo như: Đồ uống có đường và đố uống cho người ăn kiêng.
Thực phẩm chứa nhiều Natri: Sandwich, snack bimbim…
Sữa, sữa chua, nước trái cây chưa được tiệt trùng.
Các đồ ăn có thể gây nghẹn, ngạt thở ở trẻ như: bỏng ngô, các loại hạt, kẹo cứng…

Hãy chắc chắn rằng, bạn luôn giám sát bên cạnh con khi con ăn. Khi ăn, cha mẹ nên cho con ngồi trên ghế ăn dặm hoặc các nơi an toàn khác. Ngoài ra, đối với trẻ vừa mới biết đi, phụ huynh cần bổ sung thêm các thực phẩm giàu sắt, protein, vitamin, canxi và khoáng chất để bồi bổ cho con.

Nói tóm lại, bài viết đã cung cấp các thông tin về sữa cho bé 1 tuổi phát triển toàn diện. Mong rằng, qua bài viết các bạn đã có cái nhìn bao quát hơn về sữa cho bé 1 tuổi. Cha mẹ đừng quên xem thêm những bài viết về sức khỏe cho con tại Hismartmilk.vn nhé !