Sữa Cho Trẻ Biếng Ăn Nhẹ Cân – Mẹ Đã Biết Cách Chọn?

Trẻ nhỏ biếng ăn là câu chuyện không hồi kết của nhiều bà mẹ hiện nay. Con biếng ăn dẫn đến cân nặng vẫn dậm chân tại chỗ. Không chỉ cân nặng mà nhiều hệ lụy khác cũng bị kéo theo. Vì vậy, các mẹ mong muốn tìm ngay một loại sữa cho trẻ biếng ăn nhẹ cân hiệu quả nhất. Bài viết sau đây sẽ tiết lộ ngay cho mẹ cách chọn chuẩn nhất nhé!

Nguyên nhân khiến trẻ biếng ăn nhẹ cân cần chọn sữa cho trẻ biếng ăn nhẹ cân

Trẻ biếng ăn nhẹ cân thường xuất phát từ nhiều nguyên nhân. Trong đó, có thể kể đến một số nguyên nhân sau đây:

• Hệ tiêu hóa của bé kém. Thức ăn bé nạp vào nhưng không được hấp thụ hết. Từ đó bé dễ bị đầy chướng bụng, khó chịu và chán ăn.

• Món ăn không phù hợp với khẩu vị của trẻ.

• Thành phần dinh dưỡng thiếu vitamin D. Đây là lý do khiến bé bị giảm hấp thu canxi ở ruột, hạ canxi trong máu. Và gây rối loạn chuyển hóa xương, dẫn đến suy dinh dưỡng.

Cách chọn sữa cho trẻ biếng ăn nhẹ cân

Trẻ biếng ăn, nhẹ cân, ba mẹ thường chọn giải pháp bổ sung sữa công thức dinh dưỡng. Tuy nhiên, với nhóm trẻ này, sữa nào vừa cung cấp dinh dưỡng tốt cho bé, lại vừa có tác dụng kích thích bé ăn ngon hiệu quả? Dưới đây là cách chọn sữa bột cho trẻ biếng ăn mẹ có thể tham khảo:

• Chọn sữa giúp bé bổ sung dinh dưỡng đủ chất và năng lượng. Đồng thời sữa cần giúp bé tiêu hóa khỏe mạnh để dễ dàng hấp thu các dưỡng chất cần thiết cho bé phục hồi và tạo đà phát triển.

• Sữa công thức đặc thù cho trẻ biếng ăn, nhẹ cân cần đầy đủ các thành phần dinh dưỡng. Đặc biệt là các loại vitamin và khoáng chất như Kẽm, vitamin nhóm B, lysine. Đây là những dưỡng chất kích thích sự thèm ăn ở trẻ. Trẻ sẽ ăn ngon miệng hơn và tăng cân nhanh chóng hơn.

• Sữa cần có chứa các thành phần tốt cho hệ tiêu hóa của bé. Cụ thể là chất xơ hòa tan như FOS, GOS và các lợi khuẩn đường ruột. Nhờ những dưỡng chất này, trẻ sẽ hấp thu các dưỡng chất khác tốt hơn.

• Chọn sữa chứa đầy đủ các thành phần axit amin từ đạm sữa. Ngoài ra, sữa còn cần chứa chất béo dễ hấp thu và chuyển hóa nhanh thành năng lượng. Mẹ nên chú ý đến thành phần chất béo MCT và L – Carnitine.

• Ngoài những dưỡng chất kể trên, mẹ còn cần chú ý bổ sung Choline, Taurine, DHA. Bởi bên cạnh cân nặng, những dưỡng chất này giúp tăng cường thúc đẩy sự phát triển thể chất, trí não cho trẻ một cách toàn diện nhất.

Một số mẹo khắc phục tình trạng trẻ biếng ăn ở trẻ 

Bên cạnh quá trình chọn sữa cho trẻ biếng ăn nhẹ cân, mẹ có thể tham khảo một số mẹo giúp bé ăn ngon hơn sau đây:

Trẻ không muốn ăn

Nếu thấy bé không hứng thú với thức ăn thì có thể do bé không bị đói. Hoặc cũng có thể do bé đang buồn ngủ hoặc gặp vấn đề về sức khỏe khiến bé mệt mỏi. Thay vì mẹ ép cho bé ăn, hãy thay đổi thời gian ăn của bé. Mẹ có thể cho bé nghỉ ngơi, ngủ một giấc ngắn hoặc dắt bé đi dạo bộ.

Một lý do khác có thể do món ăn của bé không đủ hấp dẫn. Vì vậy, mẹ nên chế biến những món ăn nhiều màu sắc, bắt mắt. Từ đó sẽ kích thích giác quan khiến bé hứng thú hơn với món ăn. Kèm theo đó, các mẹ có thể dành những lời khen ngợi để bé có tâm trạng vui vẻ hơn trong quá trình ăn uống. Và lượng thực phẩm hấp thu được cũng tốt hơn.

Trẻ ngậm lâu và không chịu nuốt thức ăn

Trẻ ngậm thức ăn có thể do bé không thích hương vị của món ăn đó. Với một số bé thì thích hương vị của món ăn quen thuộc. Ngược lại, có những bé lại ưa thích thưởng thức những món mới. Vì vậy, mẹ cũng nên đổi món thường xuyên để bé chịu ăn hơn.

Đôi khi trẻ không muốn nuốt đồ ăn cũng có thể do cách chế biến khiến món ăn quá cứng. Mặc dù ở khoảng 1 tuổi, bé đã có thể nhai được thực phẩm thô nhiều hơn. Tuy nhiên, nếu bé chưa quen, mẹ hãy tăng độ cứng lên từ từ. Hãy cho bé ăn thực phẩm chuyển dần dần từ loãng đến đặc mà không nên quá vội vã.

Trẻ không chịu ngồi ăn

Một tình huống khác các mẹ thường gặp phải đó là bé quấy khóc khi vào bữa. Hoặc bé mải đùa nghịch, quên ăn. Nguyên nhân có thể do bé không thích được mẹ đút cho ăn. Bé muốn tự cầm thìa xúc ăn. Những lúc như vậy, mẹ hãy để bé tự thực hiện theo ý mình dưới sự kiểm soát của người lớn nhé!

Một số trẻ ở độ tuổi mải chơi, trẻ còn mải xem các chương trình tivi mà không chịu ngồi ăn một chỗ. Để khắc phục vấn đề này, mẹ nên cho bé tập trung bữa ăn trong khoảng 20 – 30 phút. Đây là thời gian đảm bảo cho bé ăn hết bữa trước khi chán nản. Sau khi kết thúc mới cho bé làm những điều bé muốn. Từ đó rèn thói quen cho trẻ.

Trên đây là những chia sẻ về cách chọn sữa cho trẻ biếng ăn nhẹ cân và một số thông tin liên quan. Hy vọng mẹ đã có thêm một vài mẹo nhỏ cho quá trình chăm sóc con nhé! Hismart luôn đồng hành và cung cấp các thông tin hữu ích nhất cho mẹ và bé cho con tuyệt nhất mỗi ngày.

Xem thêm: Khi nào nên cho bé ăn dặm? Có nên cho bé ăn dặm không?

Xem thêm: Nguyên nhân trẻ biếng ăn cha mẹ cần biết

Xem thêm: Thực Hành Ăn Dặm Kiểu Nhật – Một Vài Lưu Ý Cần Biết